La riflessologia plantare è una tecnica valutativa e di riequilibrio. Il dolore che si manifesta alla pressione nei vari punti del piede segnala uno squilibrio delle parti del corpo corrispondenti, consentendo di riconoscere le disarmonie prima ancora della comparsa dei sintomi.
La pratica riflessologica ha quindi un grande valore preventivo e terapeutico.
Con il massaggio dei punti rifessi del piede, è possibile ottenere un riequilibrio generale che si accompagnerà alla scomparsa di disturbi e in molti casi anche di malattie.